无精症要怎样预防

  福州博爱中医院讲解:无精症属于一种男性精子异常的疾病,在不育男性人群中,无精症的发生率为5%-20%。由于其常见性与高发性,大家一定要引起重视。好的预防措施可以远离疾病困扰,那么,无精症要怎样预防呢?下面来看看福州博爱中不孕不育医院的医生为大家带来的介绍。

  1、经常锻炼:男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

  2、福州博爱中医院医生指出,很多植物和健康食品,都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液,用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加欲念,恢复生殖能力。

  3、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  4、保持睾丸温度:因为睾丸的正常工作温度要比人体温低点,因此男性朋友要注意睾丸温度的保持,因为温度过高会对精子的生成造成影响,所以男性朋友要较少的骑自行车和泡热水。

  5、少去桑拿房和蒸汽浴室:高温蒸浴会直接伤害到男性的精子,还会控制精子的生成。

  6、要定期检查:病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。这是预防无精症发生的较好的方法。

  7、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。男性无精症严重危害男性健康,会导致男性不育,要认真对待,及早预防治疗,以免耽误病情!

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  以上就是我们福州博爱中医院医生对“疾病”的相关介绍,希望对您有所帮助。
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